|
אנרגיית החיים, קי או צי, זורמת בכל - באנשים, בעלי חיים, צמחים ואפילו באבנים או בים. זוהי האנרגיה המעניקה חיוִת לעולמנו, הנובעת ממקור אינסופי. יש האומרים שזוהי אנרגיית האלוהים
למאמר המלא...
|
|
כיצד ניתן להגיע לתדר של גלי אלפא מבלי להתחיל תהליך של הירדמות? אם, לדוגמא נעצום את העיניים וניזכר בחופשה נעימה האחרונה שהייתה לנו או במקום שבו אנו אוהבים להיות, ונחשוב על הזמן הזה עד..
תרגול למדיטציה לקשיי נשימה ואסתמה
למאמר המלא...
|
|
כאשר הנפש שלנו פגועה היא לא תמיד זקוקה לתרופות! לעיתים מספיקים הקשבה, עידוד, תמיכה וחיזוק הביטחון העצמי, חשבתם על כך? כאשר אנו חולים לעתים קרובות, האנטיביוטיקה היא לא הפתרון האמיתי! לפעמים, זוהי דרכו של הגוף לאותת לנו שיש משהו עמוק יותר שמביא אותנו לחלות לעתים קרובות!
למאמר המלא...
|
|
המאמר מתאר תרגילים הנוגעים לאפשרות לטפל בבעיות גב על ידי חלוקת הגוף לשני צדדים ימין ושמאל ביחס לעמוד השדרה, ומדגים בכך כיצד תנועות הרוטציה מעוררות בגב הרגשות חדשות ושליטה חדשה בכאבים וחוסר איזון. המאמר מתאר את הייחודי לשיטת פאולה בטיפול בכאבי גב משום שהוא מדגים כיצד העזרות בחלקי גוף אחרים מקלה על הפעלה מחולקת של הגוף. כמו כן יש התייחסות לחיזוק באופן השונה מהמקובל.
למאמר המלא...
|
|
חג הפסח מביא איתו נוהגים ומסורת ביהדות. יהודי מאמין מחויב בביעור החמץ בכל חצרותיו. אחרים קוראים למנהג "ניקיון פסח". כך עוזרת לנו המסורת להיפטר מדברים ישנים, לנקות כל פינה ופינה כדי "להיפטר מהחמץ". זהו השלב הראשון גם של תורת הפנג שואי: פיזור האי סדר בבית.
למאמר המלא...
|